Come smettere di crescere più alti e perché non dovresti

Gli esseri umani sono disponibili in tutte le forme e dimensioni, nonché in diverse altezze. Questi fattori sono principalmente dettati dai tuoi geni. Se hai genitori più alti della media, è probabile che sarai alto anche tu.

I tuoi geni possono anche determinare quando sperimenterai scatti di crescita, che a volte possono rendere alcune persone molto più alte dei loro coetanei alla stessa età.

Non c’è niente di intrinsecamente sbagliato nell’essere alti. Molte delle preoccupazioni di essere più alti di altri derivano da stereotipi negativi e molto obsoleti.

In rari casi, potrebbero esserci problemi medici sottostanti che fanno crescere alcuni bambini più alti del solito in un’età notevolmente giovane. A meno che tu non abbia una preoccupazione medica, non dovresti mai cercare di impedirti di diventare più alto.

Continua a leggere per saperne di più su come cresciamo e su cosa determina quanto saremo alti.

In breve, non c’è un modo in cui puoi limitare quanto sarai alto a meno che non ci sia un problema medico di fondo a portata di mano.

Le preoccupazioni sull’essere “troppo alti” derivavano principalmente da considerazioni psicosociali che erano importanti tra gli anni ’50 e ’90.

Negli Stati Uniti, tali preoccupazioni erano spesso rivolte alle ragazze adolescenti i cui genitori erano preoccupati che le loro figlie potessero diventare troppo alte e possibilmente non sposarsi.

Tali paure derivavano dall’idea sessista che le donne non dovevano essere più alte degli uomini. Queste preoccupazioni erano abbastanza significative che alcune famiglie hanno optato per trattamenti ormonali per le loro figlie tramite estrogeni.

Si pensava che la terapia estrogenica potesse aiutare a “impedire” alle ragazze di diventare più alte. Tuttavia, la ricerca mostra che non solo gli estrogeni non si sono dimostrati efficaci nel prevenire una statura alta, ma molte donne hanno anche riportato effetti collaterali spiacevoli.

Sebbene gli atteggiamenti che circondano il matrimonio e il partner “ideale” si siano certamente evoluti, potrebbero esserci altre aree di preoccupazione intorno all’altezza che sono rilevanti dal punto di vista medico.

Questi includono condizioni mediche che fanno crescere i bambini troppo rapidamente, come la sindrome di Marfan e i tumori della ghiandola pituitaria.

A meno che tu non abbia una legittima preoccupazione medica, non dovresti cercare di smettere di crescere più alto.

Alcuni dei vantaggi di essere alti

• Sembrare più vecchio quando sei giovane.
• Più fiducia e successo sul lavoro.
• Un minor rischio di determinate condizioni, come malattie cardiache e diabete.
• Essere in grado di raggiungere oggetti alti e vedere oltre la folla.
• Un vantaggio maggiore in alcuni sport, come il basket e il baseball.

Sul rovescio della medaglia, alcune persone sono preoccupate che potrebbero essere più basse della media. Questi possono essere causati da condizioni mediche e di solito vengono rilevati durante l’infanzia. Alcune delle cause includono:

Il trattamento per una statura inferiore alla media dipende dalla causa sottostante e deve essere valutato prima dell’età adulta.

Gli ormoni della crescita umana possono aiutare ad aumentare l’altezza nei bambini che hanno carenze ormonali. La chirurgia può anche essere utile nei casi di acondroplasia.

I tuoi geni sono i fattori principali che determinano quanto sarai alto.

I tuoi geni giocano il ruolo più importante

Tale genetica può variare anche in base alla regione e all’etnia. È probabile che, se i tuoi genitori sono più alti o più bassi della media, finirai per avere più o meno la stessa altezza.

Tuttavia, ci sono anche alcune aree grigie da considerare. Ad esempio, se hai un genitore alto e uno basso, la tua altezza potrebbe finire per essere una via di mezzo.

Inoltre, non è fuori dal regno delle possibilità essere un’anomalia nella tua famiglia, dove potresti essere significativamente più alto o più basso di tutti gli altri.

Fattore di salute e nutrizione infantile

L’alimentazione infantile e la salute generale giocano altri fattori nel determinare la tua altezza. I paesi sviluppati hanno assistito ad un aumento delle loro popolazioni grazie a un migliore accesso al cibo e all’assistenza sanitaria.

D’altro canto, una cattiva alimentazione, un’assistenza sanitaria inadeguata e un parto prematuro possono tutti contribuire a una statura inferiore alla media.

Con l’avanzare dell’età, gli ormoni diventano fattori cruciali della crescita. Gli ormoni della crescita umana prodotti nella ghiandola pituitaria sono i più influenti, seguiti dagli ormoni sessuali (estrogeni, testosterone) e dagli ormoni tiroidei.

Anche il genere fa la differenza

Un’ultima considerazione è il tuo genere. Le ragazze a volte crescono più velocemente dei ragazzi della stessa età a causa della pubertà circa 2 anni prima. Tuttavia, i ragazzi tendono ad avere nel complesso scatti di crescita maggiori. Ciò si traduce in uomini adulti di circa 5 pollici più alti delle donne adulte.

Dovresti parlare con un medico se hai dubbi sulla tua altezza. Possono escludere la possibilità di qualsiasi condizione medica sottostante. Probabilmente offriranno anche rassicurazioni sull’essere più alti.

È anche importante vedere il tuo medico per un fisico ogni anno. Se sei un genitore, un pediatra può determinare dove cade tuo figlio in un grafico di crescita rispetto ad altri bambini della loro età.

Alcuni bambini crescono più velocemente (e finiscono per essere più alti) dei loro coetanei, ma questo di solito non indica un problema medico. Il tuo medico ti farà sapere se la tua altezza individuale e il tasso di crescita indicano problemi.

Nonostante alcune percezioni sociali e culturali sull’altezza, non c’è nulla di intrinsecamente sbagliato nell’essere alti. Per valutare quanto sarai alto, guarda all’altezza dei tuoi genitori come guida.

In rari casi, una condizione medica potrebbe renderti estremamente più alto di quello che è considerato “normale”. Il tuo medico può aiutarti a determinare se la tua altezza superiore alla media è motivo di preoccupazione.

A meno che tu non sia in cura per una condizione medica che contribuisce alla tua alta statura, non esiste alcun trattamento che ti impedisca di raggiungere la tua piena altezza. Se i dubbi persistono, chiedi consiglio al tuo medico.