Lo stressante Garmin Vivoactive è in vendita oggi

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Il mercato dei dispositivi indossabili per il fitness potrebbe espandersi alla velocità della luce (o, okay, almeno alla velocità dei tuoi allenamenti), ma alcuni dei marchi vecchi ma d'oro continuano a regnare sovrani. Questo Cyber ​​Monday, Amazon offre $ 130 di sconto sul Garmin Vivoactive 3, rendendolo un vero affare a $ 120. E se chiedi a qualcuno che possiede uno di questi bambini sin dalla fondazione dell'azienda nel 1989, ti diranno che accettare questo accordo significherà sessioni HIIT rivoluzionarie, corse e sessioni di sollevamento pesi in futuro.

Sebbene Garmin abbia molte, molte iterazioni del suo esclusivo fitness tracker, questo ha alcune caratteristiche speciali e uniche che devi avere sul tuo radar. Prima di tutto, il dispositivo ha un GPS integrato che è fondamentale per chiunque desideri registrare miglia in bicicletta oa piedi con precisione. Inoltre viene fornito precaricato con Garmin Pay, una forma di pagamento contactless che ti consente di lasciare la tua carta di credito a casa e saltare il passaggio della carta di credito.

Acquistare ora: Garmin Vivoactive 3, $ 120

Quando si tratta di monitorare la tua salute, Vivoactive 3 non prende scorciatoie. Oltre a monitorare il tuo VO2 max (una metrica chiave per determinare la tua salute generale), l'orologio monitorerà anche i tuoi livelli di stress calcolando la variabilità della frequenza cardiaca (HRV) mentre sei inattivo. "L'allenamento, l'attività fisica, il sonno, l'alimentazione e lo stress generale della vita hanno tutti un impatto sul tuo livello di stress", scrive Garmin. "L'intervallo del livello di stress va da 0 a 100, dove da 0 a 25 è uno stato di riposo, da 26 a 50 è uno stress basso, da 51 a 75 è uno stress medio e da 76 a 100 è uno stato di stress elevato." Conoscerai il tuo stress e quanto è aumentata la tua frequenza cardiaca durante il tuo quinto round di burpees.

I colori del cinturino per il Garmin Vivoactive 3 stanno volando sugli scaffali Amazon, quindi assicurati di aggiungere uno di questi al carrello se vuoi indossarlo entro la fine della settimana. Anche altri modelli Garmin hanno riduzioni di prezzo oggi (come il Garmin Instinct, che ha uno sconto di $ 150, e il Garmin Forerunner, che ha uno sconto di $ 231), quindi tienilo a mente. Buona sudorazione a tutti.

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Inizia subito a utilizzare l'orologio con questi suggerimenti su come leggere la frequenza cardiaca:

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